もうおしまい?恋の終わる時と終わらせ方を解説

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恋のはじまりはドキドキ、ワクワクして日常を輝かせてくれますよね。

しかし、お付き合いを続けていくなかで

  • もう潮時かもしれない
  • 本当にこの人のことが好きかわからない

と感じ、恋の終わりをむかえてしまうこともあります。

恋は、どういうときに終わってしまうのでしょうか。

また、いざ「恋を終わらせよう」と思っても別れ話を切り出しかたがわからず、あいまいな関係を続けてしまう人もいます。

あなたは、今の恋を終わらせ、あらたな恋に進むことができますか?

恋を終わらせるかべきか悩みはじめると

  • 過去の楽しかった記憶
  • 今のつらい気持ち

の2つの感情のはざまで、より苦しくなってしまいますよね。

その結果、結局自分はどうすべきか分からなくなるものです。

そんなつらい気持ちを解消できるように、この記事では、

  • 恋が終わるタイミング
  • 恋の終わらせ方

について解説します。

恋が終わるタイミングとは?

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「別れるべきかも」ときっかけは人それぞれ。

例えば、

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  • 束縛がはげしい
  • マンネリ化して刺激がない
  • 自分の時間がなくなった

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など、理由はさまざまですね。

しかし、いざ別れるとなると、そのタイミングはつかめないものです。

ここでは恋が終わるタイミングについて、

  • 将来を考えられない
  • パートナーに対する関心がなくなる
  • 関係にわずらわしさを感じる

の3点を挙げて紹介します。

将来を考えられない

相手との将来が考えられなくなった時点で、その恋は終わらせたほうがいいでしょう。

特に女性の場合、長くお付き合いを続けていると

  • 結婚
  • 出産

を意識するようになります。

しかし、相手に結婚願望がなかった場合、その人との将来は見えなくなってしまいます。

また、

[box class=”box27″ title=” “]

  • 何よりも仕事を優先する人
  • 浮気をされて信用できない

[/box]

など、相手の考えかたや行動ひとつで、将来性はなくなってしまうことも。

最近では、結婚をせず「おひとりさま」をたのしむ女性も増えていますね。

お付き合いをする中で、お互いの将来に対する考えかたを話しあうことが大切です。

パートナーに対する関心がなくなる

相手への関心が薄れてしまうと、付き合うこと自体が面倒になってしまいます。

[box class=”box27″ title=” “]

  • 連絡を取るのが億劫になる
  • 予定を立てることがわずらわしい

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など、相手への関心がなくなることは、相手への気持ちが冷めていることを自覚することに繋がります。

関係にわずらわしさを感じる

「1人でいたほうがラク」と感じるようになったことはありませんか?

付き合っていると、価値観の違いを感じる場面がでてきます。

  • お金の使いかた
  • 食生活
  • 趣味

など、そのたびに意見のすり合わせをすることが大切になります。

しかし、あまりにも価値観にズレを感じると一緒にいることがわずらわしくなるでしょう。

恋の終わらせ方

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どちらか片方が「関係を終わらせたい」と思ったとき、自分を想ってくれている相手を振ることは心がいたみますよね。

そのため、相手から別れを切り出してもらうことを待ってしまい、なかなか関係が終われないケースもあります。

いざ恋の終わりを自覚しても、気持ちを相手へ伝えるには勇気が必要です。

また、別れを告げられたときはどのように対処するべきでしょうか。

ここでは、

  • 理由とともに別れを切りだす
  • 別れる時は感謝を伝える
  • 別れてほしいと言われたら潔く

の3点を挙げてくわしく解説します。

理由とともに別れを切り出す

まずは別れたい理由を相手に伝えましょう。

中途半端に気持ちを伝えるだけでは、

  • ヨリを戻すことが出来るかもしれない
  • どこが良くなかったんだろう

と、相手にモヤモヤした気持ちをさせてしまいます。

相手を傷つけないように、ウソの理由を伝えてしまっては相手のためにもなりません

あとくされなく関係を終わらすために、相手にはっきりと素直な気持ちを伝えることが大切です。

別れる時は感謝を伝える

今まで自分と付き合ってくれたことへの感謝を伝えましょう

きっと、相手はあなたとの将来も見据えて付き合ってくれていたはずです。

別れる理由はさまざまかもしれませんが、過去のいやなことを蒸し返すだけでは相手に傷心を負わせるだけです。

つらかったことも含めて相手を受け入れることができれば、いつの日か相手から「好きになってよかった」と思ってもらえるような人になれることでしょう。

別れてほしいと言われたら潔く

別れを切り出された場合、まずは理由を聞きましょう。

自分が気付かないあいだに、相手にいやな気持ちをさせてしまっていたのかもしれません。

また、別れの理由によっては、あなたが改善することで別れずに済む可能性もあります。

しかし、

  • 相手の決意の固さ
  • 相手が別れを切り出した覚悟

をしっかりと見極め、復縁の可能性がゼロだと感じたときにはすんなりと身を引く潔さも大切です。

ときどき、「友達として関係を続ける」という人もいますよね。

しかし、連絡を取り合ううちに恋愛感情が忘れられなくなってしまっては、自分がつらい気持ちになるだけです。

自分の気持ちと向き合い、

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  • 友達として割り切れるのか
  • 未練に苦しむことにならないのか

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について考えてみましょう。

友達関係を続けてもいいかどうかがわかってくるはずです。

まとめ

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ここまで、恋の終わる時と終わらせ方を解説してきました。

まず、恋の終わりを見極めるためには

  • 将来性があるかどうか
  • 相手への関心が薄れていないか
  • 2人で過ごすことを面倒に感じていないか

の3点について考えることで、答えは見つかります。

そして、恋を終わらせるときは、

  • 別れの理由を伝え、相手にモヤモヤを残さない
  • 付き合ってくれていたことへの感謝する
  • 未練が残らないよう潔く身を引く

の3点を意識することで、お互いが納得して別れることができるでしょう。

どんな理由であれ、恋が終わるのはつらいものです。

しかし、過去の経験は、これからのあなたの成長につながります。

失恋を乗り越えた先には、すてきな恋愛が待っているはずです。

あなたが、次の恋愛に進めるよう、応援しています。

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